تبلیغات
مرجع اطلاعات استخر ها - مطالب بهمن 1396
× بستن تبلیغات
× بستن تبلیغات
 
مرجع اطلاعات استخر ها
درباره وبلاگ


شما با استفاده از این سایت می توانید آخرین اطلاعات در مورد تمامی استخر ها و سانس های فعالیت و همچنین امکانات جانبی استخر را مشاهده بفرمایید

مدیر وبلاگ : دنیای کاج
دوشنبه 30 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

ماساژ چیست؟
ماساژ، یک اصطلاح عمومی برای فشار آوردن، مالش دادن و دستکاری پوست، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها است. ماساژ ممکن است از نوسانات نور های حامل انرژی تا فشاری عمیق باشد. انواع مختلفی از ماساژ وجود دارند، از جمله این انواع رایج عبارتند از:

ماساژ سوئدی:

این ماساژ، ماساژ آرام بخش است که با ضربه های آرام ممتد، حرکات سایشی، حرکات دایره ای عمیق، ارتعاش و ضربات محکم برای کمک به استراحت و انرژی دادن به شما است.

ماساژ عمیق:
تکنیک این ماساژ با استفاده از ضربات آهسته تر و عمیق تر به هدف قرار دادن لایه های عمیق از عضلات و بافت ها همبند که به طور معمول برای کمک به آسیب و صدمات عضلانی است.

ماساژ ورزشی:
این ماساژ شبیه به ماساژ سوئدی است، اما به افرادی که در فعالیت های ورزشی مشغول هستند، کمک میکند تا به جلوگیری یا درمان آسیب ها کمک کنند.

 

مزایای ماساژ
ماساژ معمولا به عنوان بخشی از طب مکمل و جایگزین در نظر گرفته میشود. به طور فزاینده ای همراه با درمان استاندارد برای طیف گسترده ای از شرایط و شرایط پزشکی ارائه میشود.
مطالعات مزایای ماساژ نشان میدهد که این درمان موثر برای کاهش استرس، درد و تنش عضلانی است.
در حالیکه مطالعات بیشتری برای تائید مزایای ماساژ مورد نیاز است، برخی از مطالعات نشان میدهد که ماساژ در موارد ذیل نیز مفید است:
اضطراب
اختلالات گوارشی
سردرد
بی خوابی ناشی از استرس
سندرم درد مزمن
کشیدگی عضلات نرم یا صدمات آنها
جراحات ورزشی
درد مفاصل


خطرات ماساژ
اکثر مردم میتوانند از ماساژ استفاده کنند. با این حال ممکن است ماساژ برای افراد زیر مناسب نباشد:
اختلالات خونریزی یا داروهای کاهش فشار خون
زخم های سوختگی یا زخم
لختگی عمیق در ورید ها
شکستگی ها
پوکی استخوان شدید
در مورد جوانب مثبت و منفی ماساژ با پزشک خود بحث کنید، به خصوص اگر باردار هستید یا سرطان دارید یا درد ناشناخته ای دارید. در برخی از اشکال ماساژ ممکن است شما بعد از اجرای ماساژ، کمی احساس درد کنید. اما معمولا ماساژ معمولا دردناک یا ناراحت کننده نیستند. اگر در بخشی از ماساژ احساس درد کردید، بلافاصله به درمانگر خود اطلاع دهید.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
یکشنبه 29 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

ماساژ با سنگ های داغ به چه شکل انجام میشود؟
ماساژ سنگ داغ یک ماساژ خاصی است که در آن درمانگر با سنگهای صاف و گرم را روی بدن بیمار قرار میدهد. گرما میتواند به طور عمیق آرامش بخش باشد و به گرم کردن ماهیچه های منقبض شده کمک کند تا درمانگر بتواند عمیق تر و سریعتر کار کند. سنگ های صاف گرم شده توسط آتش توسط بومیان آمریکایی برای درمان درد عضلات استفاده میشده است.

کیفیت درمان در ماساژ با سنگ داغ به این بستگی دارد که درمانگر چگونه آموزش دیده است، چقدر ماهر است و آیا او از انجام این درمان لذت میبرد. بعضی از درمانگران دوست ندارند این کار را انجام دهند، زیرا رسیدگی سنگ های داغ بیسار دشوار است.

 

اما در ماساژ با سنگ داغ چه اتفاقی میافتد؟
قبل از شروع ماساژ، درمانگر سنگ ها را پاکسازی میکند و آنها را در آب 120 تا 150 درجه گرم میکند. سنگها معمولا از نوع سنگ های بازالت یا سنگ آتشفشانی سیاه است که در جذب و حفظ گرما به خوبی عمل میکند و توسط نیروهای طبیعی در رودخانه یا دریا نرم شده اند.
شما معمولا دمر (روی شکم خوابیده) و درمانگر از بالا به سمت پائین درمان را شروع میکند.در شروع کار، درمانگر بدن را با ماساژ سنتی سوئدی آماده میکند. این درحالی است که یک سنگ گرم پشت شما را گرما میبخشد. همانطور که سنگ سرد میشود، درمانگر آن را با سنگ دیگری جایگزین میکند. درمانگر با استفاده از سنگ های بسیاری و از اشکال مختلف و اندازه های کوچک و بزرگ، انتخاب میکند که کدوم سنگ را روی کدام عضله قرار دهد.

درمانگر ممکن است سنگ های گرم را در نقاط خاصی از بدن مثل، امتداد ستون فقرات، در کف دست ها ، روی شکم یا حتی بین انگشتان شما قرار دارد تا جریان خون در بدن شما بهبود یابد. اگر سنگها بیش از حد گرم باشند و یا فشار بیشتر از حد ممکنه باشد، این موضوع را به درمانگر خود انتقال دهید. همچنین شما میتوانید از آن ها بخواهید که از سنگ استفاده نکنند.

اگر گرما را دوست دارید اما سنگ ها را نه، میتوانید از راه های دیگری مثل حوله های بخار و راه دیگر کمک بگیرید.


ماساژ با سنگ داغ برای چه کسانی مفید نیست؟

اگر شما مبتلا به دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی هستید یا از داروهایی که غلظت خون شما را کاهش میدهد استفاده نمیکنید، یا اگر باردار نیستید و آفتاب سوختگی ندارید، ماساژ با سنگ داغ برای شما مفید است!





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
چهارشنبه 25 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

شنا کردن در آب سرد یا در دریاچه یا زمانی که آب استخر در سردترین حالت آن است. این اتفاق اغلب در زمستان اتفاق میافتد اما همیشه اتفاق نمیافتد. برای مثال انجمن بین المللی یخ شناور برای رقابت های بین اللملی، باید آب استخر از 5 درجه سانتیگراد سردتر باشد.

برای شنا کردن در آب سرد چند فوائد بهداشتی وجود دارد اما همه ما میدانیم که این دلایل در مورد مزایای سلامتی آب به طور کلی وجود دارد. به عقیده شنا گران آب سرد امید به زندگی و کیفیت کلی زندگی را بهبود میبخشد.

در راس این قضیه شما میتوانید به طور کلی انتظار یک تناسب اندام بهتر را علاوه بر تمام منافع یک بدن کاملا سالم و تندرست را داشته باشید. فقط مطمئن شوید که شنا کردن در آب سرد با رژیم غذایی مناسبتان مطابقت داشته باشد.

اگر میخواهید زندگی خود را در تمام جنبه ها بهبود بخشید. در آب های سرد استخر ها و رودخانه ها شنا کنید. این یکی از تصمیماتی است که شما میگیرد. در اینجا با چند فوائد شنا کردن در آب سرد آشنا میشویم.

 

1. سیستم ایمنی بدن شما را تقویت میکند.

اثرات آب سرد بر سیستم ایمنی به طور گشترده مورد مطالعه قرار میگیرد. آب سرد به افزایش تعداد گلبول های سفید کمک میکند، زیرا بدن مجبور است به شرایط در حال تغییر واکنش نشان دهد. در طول این زمان بدن شما در بسیج کردن اعضای دفاعی خود بهتر عمل میکند. یک نظریه وجود دارد که، بسیاری از افرادی که در آب سرد شنا میکنند، به ندرت بیمار میشوند.

2. شنا کردن در آب سرد به شما اندورفین بالا میدهد.

اندورفین یک ماده ای است که مغز ترشح میکند تا ما در مورد فعالیت ها احساس خاصی داشته باشیم. شنا کردن در آب سرد یک نوع ورزش است و اثرات ورزش بر افسردگی اثبات شده است. شنا کردن در آب سرد یک مانعی در برابر درد ها برای ما ایجاد میکند. اندورفین ها وقتی که ما درد میکشیم، برای کمک به ما ترشح میشوند. به همین دلیل شنا کردن در آب سرد به ویژه برای آزاد اندورفین مفید است.

3. گردش خون شما را افزایش و بهبود میبخشد.

شنا کردن در آب سرد، سرعت گردش خون در رگ ها شریان ها و مویرگ های بدن شما را زیاد میکند. خون داخل رگ شما به سط پوست فشاور آورده و سرما ایجاد شده از آب، آن را به سمت داخل فشار میدهد. به عبارت دیگر، این حرکت خون باعث میشود که اندام های بدن شما را گرم کنند. چند بار مواجهه شدن با سردی، بدن شما را به آب سرد و شنا کردن در آب سرد سازگار میکند.

برای افراد مسن و آسیب پذیر، این کار ضرورت دارد. این کار کمک میکند که آنها از عهده فصل سخت زمستان به راحتی بربیایند. در طول تمامی فصل ها، خطر مبتلا شدن به بیماری کمتر میشود و فصل های مختلف سال را لذت بخش تر میکند.

در ایران ما سه استخر شهدای مشکین دشت ، استخر فتح شهریار و استخر ثمری ملارد را برای استفاده از حوضچه آب سرد به شما معرفی میکنیم

6. استرس را کاهش میدهد

استرس در دنیای مدرن شیطان است. هنگامی که زمان های استرس زا از راه میرسند ما با ناراحتی و بی تجربگی و خام بودن به مصاف آنها میرویم. وقتی که استرس تان کمتر میشود، شما احساس خوبی به زندگی خواهید داشت و وقتی که احساس خوش بینی بیشتری خواهید داشت، هنگامی که زمان های استرس زا از راه میرسند، بیشتر مقاومت خواهید کرد. شنا کردن در آب های سرد در بدن به لحاظ جسمی و روحی تاثیر میگذارد. مطالعات نشان میدهد بین آب سرد و کاهش استرس ارتباطی وجود دارد. شناگران آب سرد به طور طبیعی آرام تر و آسوده تر اند. آنها در مواجهه با بدبختی ها قوی تر واکنش نشان میدهند.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
سه شنبه 24 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

استخر مهتاب کرج

استخر مهتاب  در محدوده میانجاده کرج واقع شده است و دارای دو سانس تفریحی مجزا و دو سانس آموزشی مجزا برای آقایان و بانوان عزیز مراجعه کننده میباشد.

این استخر برای دوستانی که کارت های تخفیفی این استخر را دارند دارای تخفیفات میباشد. همچنین عزیزانی که دارای کارت بیمه بازنشستگی هستند نیز از تخفیفات ویژه بیمه بازنشستگی این استخر میتوانند استفاده کنند.

استخر مهتاب کرج دارای امکانات ویژه ای مثل استخر شنا سونای خشک سونای بخار حوضچه آب سرد و جکوزی و سانس های آموزشی شنا میباشد.

با لنز به سونا نروید‌

د‌کتر فیروزه رحیمی، جراح و متخصص چشم، فوق تخصص قرنیه و استاد‌ د‌انشگاه علوم پزشکی تهران: سونا اگر خیلی خشک باشد‌، می‌تواند‌ باعث خشکی سطح بد‌ن، همچنین چشم شود‌ بنابراین افراد‌ی که د‌چار خشکی چشم هستند‌ ممکن است با ورود‌ به این محیط علائم خشکی چشم‌شان تشد‌ید‌ شود‌. به‌طور کلی گرما باعث خشکی چشم می‌شود‌ اما اگر با رطوبت همراه شود‌ کمتر چشم را اذیت می‌کند‌؛ بنابراین سونای بخار انتخاب بهتری نسبت به سونای خشک است.

نکته مهم اینکه د‌ر این محیط‌ها به هیچ وجه نباید‌ از لنزهای تماسی استفاد‌ه کرد‌ زیرا حرارت می‌تواند‌ باعث خراب شد‌ن لنز شود‌. به طور کلی اصلا نباید‌ با لنز تماسی وارد‌ محیط استخر شد‌؛ به‌خصوص لنزهای نرم که مقد‌اری آب د‌ارند‌ و می‌توانند‌ به راحتی آب آلود‌ه را به خود‌ جذب کنند‌. جکوزی نیز مانند‌ استخر به د‌لیل آلود‌گی‌های احتمالی که د‌ارد‌، می‌تواند‌ خطر عفونت‌های چشمی را بالا ببرد‌؛ به‌خصوص اینکه محیط آن کوچک است و افراد‌ زیاد‌ی وارد‌ آن می‌شوند‌. علاوه براین مواد‌ ضد‌عفونی کنند‌ه موجود‌ د‌ر آب می‌تواند‌ باعث تحریکات چشمی شود‌.

 

قیمت بلیط استخر مهتاب کرج

تک جلسه ای آقایان و بانوان

بدون تخفیف :              11000 تومان
با بن تخفیف استخر:        7000 تومان
با بیمه بازنشستگی:         8000 تومان

سانس های استخر مهتاب کرج

بانوان      شنبه تا 5شنبه از ساعت 8:30 تا 14:30
آقایان      شنبه تا 5شنبه از ساعت 15 تا 23 ، جمعه 12 تا 24

مدت زمان هر سانس 90 دقیقه و به صورت شناور است.

 

آدرس و تلفن استخر مهتاب کرج

آدرس : کرج -میانجاده ،خیابان عدل ،جنب پاساژ صدف
تلفن : 02634579472





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
دوشنبه 23 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

استخر ژرفان کرج

استخر ژرفان ، استخری است که به تازگی بنا شده و نوساز است. این استخر از تکنولوژی روز دنیا پیروی میکند و یکی از تمیز ترین و بهداشتی ترین استخر های کرج میباشد. استخر ژرفان مهرشهر کرج از کادر مجرب و متخصص در رشته های آموزش شنا و انواع ماساژ به خصوص ماساژ تایلندی برخوردار میباشد.این استخر دارای امکانات عالی و بینظری همانند سونا خشک سونا بخار جکوزی استخر کودکان اتاق ماساژ استخر آب درمانی باشگاه بدن سازی و بوفه و پارکینگ میباشد و همچنین مسابقات فوتابال ایران و اروپا را به صورت زنده پخش میکند.

 

سانس های استخر ژرفان کرج

بانوان    شنبه تا 5شنبه از ساعت 8:30 تا 14:30
آقایان    شنبه تا 5شنبه از ساعت 15 تا 23  ،جمعه از ساعت 17 تا 23

مدت زمان هر سانس 90 دقیقه و شناور می باشد.

 


قیمت بلیط استخر ژرفان کرج

بانوان/آقایان                                14000 تومان


آدرس و تلفن استخر ژرفان کرج

آدرس : کرج -مهرشهر، فاز4،چهارراه بانک ملی،روبروی قنادی مانی
تلفن : 02633525121

 

 

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 21 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج
همراهان گرامی
سلام

وبسایت استخری ها در نظر دارد با وبلاگ های شما عزیزان تبادل لینک داشته باشد
برای این کار لازم است شما ما را با عنوان "بلیط استخر"
و آدرس: https://asoonik.com
در بین لینک ها خود ثبت کنید
و پس از آن به ما پیام داده
و در آن عنوان وبلاگ خود و آدرس آن را برای ارسال کنید
تا ما هم لینک وبسایت شما را در بین لینک های خود ثبت کنیم







نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
شنبه 21 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

ماساژ سوئدی یک ماساژ پیش نیاز برای ماساژ های دیگر است که به یکی از دلایل زیر انجام میشود از جمله گرفتگی خفیف عضلات.شما روی یک تخت مسطح مخصوص ماساژ قرار میگیرید. ماساژ از شکم شما شروع میشود.متخصص ماساژ ضربه ها طولانی و ممتد و دقیق بر پشتتان وارد میکند و به بالا میرود تا پشت کتف هایتان و سپس از بالا شروع کرده و به پائین میاید تا به پاها برسد.

در حین انجام این ماساژ، این ماساژ کلی به اتمام میرسد و شما از متخصص خود میخواهید که فقط درمان شانه ها و بازو های و قسمت های مختلف پاهایتان را برایتان ماساژ دهد.متخصصین ماساژ معمولا از نخل صاف یا پاشنه دست خود و بعضی از آنها از نوک انگشتان خود استفاده میکنند تا فشار را به قسمت های کوچکی که دارای گرفتگی است وارد کنند و همچنین به افزایش یا کاهش طول ماهیچه ها کمک کنند.

 

ماساژ سوئدی در ایران

در ایران مراکز و استخر های مختلفی ماساژ سوئدی را انجام میدهند که میتوان به استخر دانش کرج و استخر آمیتیس کرج اشاره کرد

 

ماساژ سوئدی و تسکین درد

ماساژ سوئدی نیز به عنوان بخش جدائی ناپذیر از پروتکل های مدیریت درمان درد برای آسیب های ورزشی و درد مزمن اشاره کرد. جلسات تسکین درد ماساژ سوئدی میتوانند زمینه های خاصی از درد را مانند مچ یک پا قرار دهند و یا میتوانند برای کمک به درمان درد های مزمن همراه با بیماری مثل بیماری آرتریت مورد استفاده قرار بگیرند. با استفاده از ضربات ممتد و چرخشی، متخصصان ماساژ میتوانند موجب بهبود گردش خون و افزایش آرامش بدن شما شوند. ماساژ درمانگر سوئدی میتواند باعث شود بسیاری از بیماری ها دردناک قابل تحمل شوند.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
شنبه 21 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

استخر دشت بهشت

با توجه به نزدیك شدن فصل گرما، استخرها نزد اكثر افراد جایگاه و طرفداران زیادی پیدا می‌كند و باید افراد متخصص و مسئولین این مكان ورزشی آب استخر را از نظر خصوصیات فیزیكی و شیمیایی و احتمال آلودگی به عوامل بیماری‌زا تحت مراقبت و كنترل قرار دهند، بنابراین افراد گرداننده آشنایی كامل باید به اصول تصفیه و بهداشت آب استخر داشته باشند چنانچه آب استخر از نظر كیفیت شیمیایی منطبق بر استاندارد باشد  عوامل فیزیكی كه ممكن است وارد آب گردند شامل ذرات درشت و سبك قابل حمل به وسیله باد مثل برگ درختان، پر حشرات تكه‌های كاغذ و ذرات كوچك قابل حمل توسط انسان از جمله موی سر، نخ و الیاف لباس و گاه چربی بدن و همچنین مواد معلق و ذرات مختلف از حیث نوع و اندازه مانند خاك، ذره‌های رسی و موجودات ذره بینی می‌باشند كه هر كدام از این عوامل نحوه جداسازیشان با یكدیگر متفاوت است. ذرات درشت و سنگین از قبیل سكه،‌دكمه، گیره بینی (بینی بند)، ریگ و سایر اشیای سنگین به وسیله صافی‌های قبل از پمپ جدا و حذف می‌شوند.

 

استخر دشت بهشت محمد شهر کرج دارای امکاناتی مختلف از قبیل سونا خشک سونا بخار جکوزی اتاق ماساژ سالن بدنسازی استخر شنا استخر آب درمانی آموزش شنا آموزش نجات غریق میباشد و این استخر دارای سانس های جداگانه برای آقایان و بانوان گرامی میباشد.

 

سانس های استخر دشت بهشت کرج

سانس های آقایان استخر دشت بهشت کرج

همه روزه از ساعت 2 ظهر تا ساعت 11 شب


سانس های بانوان استخر دشت بهشت کرج

همه روزه به جز شنبه ها از ساعت 9 صبح الی 1 ظهر

 

قیمت بلیط استخر دشت بهشت کرج

تک جلسه ای آقایان و بانوان 12.000 تومان

- مدت زمان سانس بانوان آزاد و مدت زمان سانس آقایان 90 دقیقه میباشد


آدرس و تلفن استخر دشت بهشت کرج

آدرس: کرج محمد شهر بلوار دشت بهشت دشت بهشت سوم جنوبی کوچه دوم

تلفن: 02636203127





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
پنجشنبه 19 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

استخر برنا محمد شهر

مجموعه ورزشی برنا محمد شهر، یکی از بهترین و لوکس ترین استخر های محدوده محمد شهر است که ساکنان محمد شهر و اطراف آن می توانند به راحتی به این استخر دسترسی داشته باشند.

استخر برنا مجمد شهر کرج از امکاناتی بی نظیر و کم نظیری مثل سونا خشک سونا بخار بوفه جکوزی پارکینگ اتاق ماساژ با ارائه انواع ماساژ های محبوب روز دنیا سالن بدن سازی با انواع دستگاه های پیشرفته و سرسره های آبی مهیج برخوردار است.

 

سانس های استخر برنا

سانس بانوان استخر برنا کرج    
    
روزهای زوج  از ساعت 9 تا 16 ، جمعه از ساعت 9 تا 14

سانس آقایان استخر برنا کرج
    
هر روز از ساعت 17 تا 24 ، جمعه از ساعت 15 تا 24

مدت زمان هر سانس 90 دقیقه و شناور می باشد.

 

قیمت بلیط استخر برنا کرج

بانوان | آقایان                       15000 تومان


آدرس و تلفن استخر برنا کرج

آدرس : کرج -محمدشهر ،بلوار گلستانک ،خیابان طالقانی

تلفن : 02636331586

 

 

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
چهارشنبه 18 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

استخر ترمه مهرشهر کرج

مجموعه ورزشی ترمه مهرشهر واقع در بلوار شهرداری میباشد . این مجموعه با مربیان درجه یک در رشته های بدنسازی شنا و ورزش های گروهی در خدمت ورزش دوستان گرامی میباشد.

استخر ترمه مهرشهر دارای امکاناتی همچون سونا خشک  سونا بخار بوفه جکوزی میباشد.

سخنان مدیریت مجموعه ترمه مهرشهر در خصوص ورزش های ارائه شده در این مجموعه

شنا : شنا کردن فرصتی را در اختیار شما قرار می دهد تا هم قابلیت های ورزشی خود را ارتقا دهید، هم به آرامش ذهنی و روحی برسید هم به فعالیت های درمانی خود بپردازید . ترمه شرایط را برای شما فراهم کرده است پس مایو خود را همراه داشته باشید .

بدنسازی : ترمه مجهزترین دستگاه های ورزش بدنسازی را در اختبار شما قرار می دهد تا در محیطی سرشار از انرژی و به کمک این تحهیزات عضلات خود را تقویت کنید، چربی های بدنتان را بسوزانید و بدنی زیباتر و مقاوم تر بسازید

ورزش های گروهی : ورزش در این گروه های شاد و پرانرژی همواره شما را به انجام مداوم ورزش تشویق می کند و هم شادابی و نشاط را به زندگی شما اضافه می کند. ترمه برای کلیه علایق کلاسهایی را در نظر گرفته تا شما بیش از پیش از ورزش لذت ببرید.

 

سانس های استخر ترمه کرج

بانوان        شنبه تا 5شنبه از ساعت 8:30 تا 16
آقایان        شنبه تا جمعه از ساعت 17 تا 22:45

- مدت زمان هر سانس 90 دقیقه و شناور می باشد.
-
پذیرش این استخر،از ورود بیشتر از 30 نفر در یک سانس ممانعت به عمل می آورد.

 

قیمت استخر ترمه مهرشهر

بانوان | آقایان                             22000 تومان

 

آدرس و تلفن استخر ترمه کرج

آدرس : کرج، مهر شهر ، بلوار شهرداری ، خیابان پاکدل شرقی
تلفن : 026-33406290

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
سه شنبه 17 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

استخر نشاط فردیس کرج

استخر نشاط ، اولین استخر عمومی با مدرن ترین روش تصفیه آب با تکنولوژی ازن با حدود سه هزار متر مربع زیر بنا که شامل امکاناتی مثل استخر شنای بزرگسالان استخر کودکان اتاق مه جکوزی سونای بخار سونای خشک و سالن بندسازی میباشد.

استخر نشاط فردیس با بخش های مختلف و مدیریت تخصصی در این زمینه آماده سرویس دهی به مراجعین گرامی میباشد. این مجموعه با استفاده از منعطف ترین سیستم پذیرش آماده عقد قرار داد با دوایر رفاه ادارت ، سازمان ها، کارخانجات، موسسات و مدارس جهت پیش فروش بلیط با شرایط ویژه میباشد.

تصفیه آب به روش ازن دارای فوائد بسیاری از جمله عدم سوزش چشم، خشکی پوست، کم رنگ شدن مو و حسیاست های ریوی و تنفسی میباشد.

اتاق باران این مجموعه در ایجاد حالاتی از نشاط و انبساط خاطر، خوشنودی، بهبود افسردگی و پژمردگی موثر است و در افزایش فعالیت سلول های ذهنی موثر است.

سونای بخار مجموعه نشاط فردیس علاوه بر کاهش فشار خون و افزایش تعریق، موجب پاک شدن ششها سینوس ها و مجاری تنفسی میباشد. مدت زمان استفاده از سونای بخار، بسته به ظرفیت و استعداد اشخاص از 10 دقیقه تا یک ربع میباشد. وجود شیر آب سرد در سونای بخار این محموعه این امکان را به شما میدهد تا دست و صورت خود را خنک کنید تا بتوانید در بخار سوزان سونا بنشینید.

 

سانس های استخر نشاط فردیس کرج

سانس بانوان
همه روزه از ساعت 8:30 الی 16 جمعه هااز ساعت 8:30 الی 14

سانس آقایان
همه روزه از ساعت 16:30 الی 24 24یکشنبه ها از ساعت 18 الی جمعه ها از ساعت 14:30 الی 24

قیمت بلیط استخر نشاط فردیس کرج

آقایان / بانوان : 18000 تومان

آدرس و تلفن تماس استخر نشاط فردیس کرج

آدرس : فردیس ، فلکه پنجم ، بلوار شهدا خیابان مالک اشتر ، استخر نشاط فردیس
تلفن : 02636547579،80 و

 

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر،
دوشنبه 16 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

استخر آمیتیس کرج

 خدمات باشگاه ورزشی کرج:

ساعت کار مجموعه ورزشی آمیتیس در حد ماکسیمم است.

ساعت خانمها: 8 صبح الی 14 ظهر

ساعت آقایان :14 ظهر الی 12 شب

مجموعه ورزشی آمیتیس تهویه ای مطبوع دارد و در همه ساعات خو ب کار میکند و بدون استفاده از اسپری های

خشبو کننده تازه و مطبوع است. سطوحمجموعه ورزشی آمیتیس مثل کف،دیوارها و دستگاه‌ها در نهایت تمیزی

است.

مجموعه ورزشی آمیتیس انواع و اقسام دستگاه‌های بدنسازی، سالن‌های خاص مخصوص تمرینات ایروبیک استخر و

سونا دارد. انواع و اقسام تجهیزاتی که در باشگاه ورزشی آمیتیس قرار دارد:

دمبل‌ها و‌هالتر‌ها:دمبل‌ها و صفحات وزنه در وزنهای مختلف باید به تعداد وجود دارد.

دستگاه‌های بدنسازی: علاوه بر انواع دستگاه‌های بدنسازی مخصوص کلیه قست های بدن باشگاه ورزشی آمیتیس

به تعداد بالا از نیمکت‌های سینه قابل تنظیم،پیه اسکاتع سیمکش‌ها را دارد.

دستگاه‌های کاردیو: مجموعه ورزشی آمیتیس به تعداد کافی دستگاه کاردیو مثل، تردمیل،دوچرخه ثابت،دستگاه

اپتیکال،پله، و … دارد.

مجموعه ورزشی آمیتیس مقدار مسافت و تعداد دستگاه‌ها  متناسب با تعداد اعضای آن است.

توضیح نحوه انجام حرکت  روی دستگاه‌های بدنسازی مجموعه ورزشی آمیتیس به همراه عکس نشان داده شده

است.

مربیان مجموعه ورزشی آمیتیس از مربیان مجرب و درجه یک با سابقه کار بالا استفاده میکند.

مجموعه ورزشی آمیتیس قوانین سخت و اکید برای اعضای خود دارد قوانینی مثل تمیز کردن دستگاه با اسپری آنتی

باکتریال و حوله یا دستمال مخصوص، نظم در محل قرار گیری حوله‌ها،نحوه لباس پوشیدن اعضا، مقدار زمان استفاده از

دستگاه‌ها، و… البته باید توجه داشت که همه این قوانین باید در راستای بالابردن نظافت و اتیکت باشگاه باشد

بوفه مجموعه ورزشی آمیتیس کاملا مجهز و کامل است و انواع و اقسام غذاها و نوشیدنی‌ها را در

فضایی مطبوع و خوشایند در اختیار اعضا قرار میدهد.

پرسنل مجموعه ورزشی آمیتیس افرادی بسیار مودب و با روابط عمومی‌ بالا دارد.

یکی دیگر از امتیازاتی که مجموعه ورزشی آمیتیس دارا است , داشتن اتاق ماساژ،دستگاه‌های مخصوص برنزه کردن،

فروشگاه لباس ورزشی، و…. می‌باشد.

 

 

سانس های استخر مجموعه آمیتیس

بانوان         همه روزه از ساعت 8 الی 14
آقایان         همه روزه  از ساعت 14 الی 24


امکانات مجموعه  : استخر ، سونای خشک و بخار ، جکوزی ، تونل مه ، حمام ترکی ، اتاق ماساژ  ایروبیک ، بدنسازی ، فروشگاه لوازم ورزشی ، دستگاه برنزه کردن
این مجموعه همه روزه در خدمت مشتریان  می باشد.

قیمت بلیط استخر مجموعه آمیتیس

بانوان | آقایان                                           بزرگسالان               15000 تومان
     
                                                                   کودکان                 10000 تومان

 

 

آدرس و تلفن مجموعه ورزشی آمیتیس کرج

آدرس : کرج , 45 متری گلشهر , خیابان اختر شرقی , مجموعه ورزشی آمیتیس
تلفن : 02634611262

 

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 15 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج


دکتر ماهی یا گاررا روفا  نام علمی
نام گونه ای ماهی است که گاه با نام ماهی ذره‌خوار نیز شناخته می‌شود. این ماهی در حوض‌چه‌های طبیعی برخی از سیستم‌های رودخانه‌ای ترکیه٬ ایران٬ سوریه و اردن و نیز چشمه‌های آب گرم زندگی و زاد و ولد می‌کند. امروزه از آن‌ها به عنوان اسپا درمانی استفاده می‌شود و آنها بر روی سطح پوست بیماران مبتلا به پسوریازیس جمع شده و از ذره‌های پوست تغذیه می‌کنند.

هرچند فیش‌اسپا یا استفاده از دکتر ماهی٬ در نشانه‌ها و علائم پسوریازیس کاهش ایجاد می‌کند اما دارای خاصیت درمانی نبوده و هیچ درمانی برای پسوریازیس در حال حاضر وجود ندارد. اما استفاده از ماهی به عنوان یک درمان آرامبخش یا همان اسپا امروزه برای عموم مردم گسترده‌تر شده که هنوز به طور گسترده‌ای در زمینه اثر بخشی و اعتبار آن جای بحث وجود دارد ولی اثرات مثبت یا منفی آن هنوز ثابت نشده است.

فیش اسپا

در سال ۲۰۰۶ گاررا روفا وارد دنیای اقامتگاه‌های تفریحی اسپا در سیواس ترکیه، ژاپن و کرواسی شد که تا امروز در آن ماهی‌ها برای تمیز کردن پای مشتریان حمام آبگرم استفاده می‌شود. اکنون در بسیاری کشورهای آسیایی و اروپایی از فیش‌اسپا برای جلب مشتری استفاده می‌شود. در ایران نیز مرکزهای اقامتی فیش‌اسپا به ارائه خدمات می‌پردازند.

در ایران و در جاده کرج دهکده آبی پارس دارای ماساژ درمانی فیش اسپا میباشد.

وضعیت قانونی

این روش در بسیاری از ایالات آمریکا و نیز بسیاری از استان‌های کانادا باتوجه به مقررات تنظیم کننده و نظارت بر لوازم و خدمات آرایشی ممنوع است. این استانداردها بر این باورند که فیش‌اسپا عملی غیر بهداشتی است. بنابر ادعای روزنامه وال استریت ژورنال «طبق مقررات نظارت بر لوازم آرایشی تمامی ابزار و تجهیزات پس از هر استفاده باید دور ریخته شود یا بررسی کامل بهداشتی گردد». اما ماهی پوست‌خوار بیش از حد گران است که بتوان به آسانی و با هربار استفاده دور انداخت. این روش در کبک کانادا و تنها در چند درمانگاه در شهر مونترآل قانونی است.

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : خرید آنلاین بلیط استخر،
شنبه 14 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

استخر دانش کرج

مجموعه استخر دانش کرج با پیشترفته ترین امکانات و آخرین تکنولوژی روز دنیا و استانداردهای بین المللی در فضایی به وسعت 20 هزار متر مربع و در سال 1394 تاسیس شده است.

این مجموعه دارای امکانات مختلفی همانند: سرسره های آبی، دریاچه موج، استخر و وسایل بازی ویژه کودکان، استخر شیرجه با تخته دایو استاندارد، سونا، جکوزی، رستوران، کافی شاپ و ایستگاه آبمیوه در سانس های مخصوص آقایان و بانوان پذیرای هموطنان در شهر کرج میباشد.

آبی که در مجموعه استخر دانش کرج استفاده میشود، به لحاظ ترکبیات، ترکیبی همانند آب معدنی دارد و با تمهیدات ویژه همواره آب ابن مجموعه زلال و پاک میباشد.

مجموعه استخر دانش کرج، دارای 6 مجموعه مختلف و مجزا از قبیل: پارک آبی دانش، مجموعه ساحل، مجموعه صدف، حمام آفتاب، باشگاه بدنسازی اکستریم و سالن زیبائی حنا میباشد.

 

پارک آبی دانش کرج

پارک آبی دانش کرج دارای امکاناتی مختلف نظیر: دو سرسره آبی استاندارد و مهیج، بلند ترین تخته دایو در شهر کرج، استخر شیرجه با عمق پنج متر، دریاچه موج با چهار مرحله موج مختلف، سونای خشک و بخار میباشد.

دریاچه موج پارک آبی دانش کرج به کمک به روز ترین تجهیزات و در چهار مدل موج مختلف و در بازه زمانی 30 دقیقه ای شروع به کار میکند.جکوزی و حوضچه آب سرد پارک آبی دانش، از استاندارد های روز دنیا پیروی میکنند و برای افرادی که دچار گرفتگی و درد عضلانی میباشند، مناسب میباشد.

سانس های استفاده از پارک آبی دانش کرج به شرح ذیل میباشد:

بانوان گرامی همه روزه از ساعت 8 صبح تا 7:30 شب در سانس های دو ساعته

آقایان محترم شنبه تا سه شنبه از ساعت 8 شب تا 1 ساعت بامداد و چهارشنبه تا جمعه از ساعت 8 شب تا ساعت 2 بامداد بدون محدودیت زمانی میتوانند از پارک آبی دانش کرج استفاده کنند.

 

 

مجموعه ساحل استخر دانش کرج

این مجموعه دارای امکاناتی بینظر مثل استخر شنا مطابق استاندارد های روز دنیا، سونا خشک و بخار، جکوزی و حوضچه آب سرد، حمام ترکی و تونل مه میباشند.

تونل مه مجموعه ساحل استخر دانش کرج، مناسب آبرسانی پوست بوده و باعث شادابی و لطافت پوست بدن میشود و پس از ورود مراجعین محترم به صورت اتوماتیک شروع به کار میکند.

بانوان عزیز از ساعت 8 صبح الی 3:30 عصر در بازه زمانی 2 ساعته و آقایان گرامی از ساعت 4 عصر الی 1 بامداد بدون محدودیت زمانی میتوانند از این مجموعه استفاده کنند.

 

 

 

 

مجموعه باران استخر دانش کرج

مجموعه باران استخر دانش کرج مخصوص بانوان گرامی میباشد و دارای امکاناتی مانند استخر به طول 20 متر با پله های ورودی استاندارد، مجهز به دو سونا و جکوزی، حوضچه آبگرم مخصوص آب درمانی

مجموعه باران استخر دانش کرج از ساعت 9 صبح الی 12:30 شب پذیرای بانوان گرامی در شهر کرج میباشد.

حوضچه آب گرم این مجموعه مناسب برای کاهش عوارض رماتیسم و رفع خستگی بدن نیز میشود. استخر شنای این مجموعه دارای پله های عریض ورودی برای ورود راحت تر بانوان گرامی به استخر میباشد.

 

 

مجموعه صدف استخر دانش کرج

مجموعه صدف استخر دانش کرج با امکاناتی همجون: استخر استاندارد به طول 25 متر، سونا و جکوزی در فضائی بینظیر، استخر کودکان با ناجیان غریق ویژه کودک و خردسال، حوضچه آب سرد آب گرم ویژه آب درمانی، آماده پذیرائی از آقایان محترم در شهر کرج میباشد.

این مجموعه همه روزه از ساعت 9 صبح الی 12:30 شب میزبان مهمانان گرامی این استخر میباشد.

استخر کودکان این مجموعه با عمق کم به گونه ای طراحی شده است که والدین گرامی میتوانند با خیال راحت کودکان عزیزشان را در این قسمت قرار دهند.

 

حمام آفتاب

محوطه ای رویایی و بینظیر جهت استفاده آقایان و بانوان با فضای زیبا و دلنشین با تخت های استاندارد و حوض مخوص آبتنی

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : خرید آنلاین بلیط استخر،
شنبه 14 بهمن 1396 :: نویسنده : دنیای کاج

تاثیر اوزون بر تصفیه آب

اوزون برای اولین بار در اواخر دهه 1800 در تصفیه آب استفاده شد و در اروپا و آسیا بیشتر از ایالات متحده استفاده می شود.

اوزون یک گاز ناپایدار است که شامل سه اتم اکسیژن است، گاز به راحتی به اکسیژن منتقل می شود و در طی این انتقال یک اتم اکسیژن آزاد یا فرم رادیکال آزاد است. رادیکال اکسیژن آزاد بسیار واکنش پذیر و کوتاه مدت است، در شرایط عادی آن فقط برای چند میلی ثانیه زنده میماند.اوزون گاز بی رنگ است که بوی آن همانند بوی هوا، پس از یک رعد و برق بسیار بزرگ است.

اوزون دارای اثرات ضد عفونی بیشتری در برابر باکتری ها و ویروس ها نسبت به کلرینگ دارد. علاوه بر این، خواص اکسید کننده آن همچنین می توانند غلظت آهن، منگنز، گوگرد را کاهش دهند و مشکلات طعم و بو را کاهش دهند یا حذف کنند. اوزون اکسید آهن، منگنز و گوگرد در آب را برای تشکیل اکسید فلزی نامحلول یا گوگرد عنصری است. سپس این ذرات نامحلول پس از تصفیه حذف می شوند. ذرات ارگانیک و مواد شیمیایی هم از طریق انعقاد یا اکسیداسیون شیمیایی حذف خواهند شد. . اوزون ناپایدار است، و در طول فرایند زمانی که از چند ثانیه تا 30 دقیقه کاهش می یاب و یا از بین میرود.

 

مزایای تصفیه آب به روش اوزون

1- اوزون بر محدوده وسیعی از PH   اثر میگذارد و به سرعت با باکتری ها، ویروس ها، و پرتوزا ها واکنش میدهد و خواص ضد میکروبی قوی نسبت به روش تصفیه آب با کلر را دارد و مدت زمان زنگ زدن آن طولانی است.

 

2- این فرآیند مواد شیمیایی را به آب اضافه نمیکند.

 

3- اوزون میتواند طیف گسترده ای از مشکلات معدنی، ارگانیک و میکروبیولوژی و مشکلات طعم و بو را از بین ببرد.عوامل میکروبیولوژی شامل باکتری ها و ویروس ها هستند.

 

 

معایب تصفیه آب به روش اوزون

 

1- تجهیزات و هزینه های عملیاتی بالایی نیاز دارد و ممکن است برای پیدا کردن مهارت های حرفه ای به مشکل بربخورید و نگهداری این سیستم دشوار باشد.

2-  اوزون کمتر با آب محلول میشود ودر بعضی از موارد باید روش های خاصی برای ترکیب به کار بگیرید.

3- خطرات آتش سوزی و مسمومیت با گاز اوزون

 

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط : خرید آنلاین بلیط استخر،


( کل صفحات : 2 )    1   2   
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :