مرجع اطلاعات استخر ها درباره وبلاگ ![]() شما با استفاده از این سایت می توانید آخرین اطلاعات در مورد تمامی استخر ها و سانس های فعالیت و همچنین امکانات جانبی استخر را مشاهده بفرمایید مدیر وبلاگ : دنیای کاج مطالب اخیر
آرشیو وبلاگ نویسندگان پنجشنبه 11 مرداد 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
کلر به عنوان از بین برنده باکتری ها در استخر ها استفاده میشود و از این لحاظ
کارش را خوب انجام میدهد. این ماده نیز یک سفید کننده خشن است که میتواند بر روی
پوست و مو تاثیر گذار باشد. هنگامی که کلر در استخر استفاده میشود، آنرا با سایر
مواد شیمیایی ترکیب میکنند تا به طور کلی ایمن شود، اما با گذشت زمان، هنوز
میتواند به بافت ها و رشته های مو آسیب برساند. خوشبختانه لازم نیست رای مراقبت از
پوست و موی تان از شنا کردن دوری کنید. کلر چگونه در استخر ها به پوست و مو آسیب
میرساند؟ حضور منظم در استخر ها و مواجهه با کلر در استخر
های شنا ممکن است تغییرات زیر را ایجاد کند: اما، چطور باید در برابر این آسیب ها از پوست و
مو مراقبت کرد؟ 1. در استخر های روباز شنا کنید. 2. قبل از شنا کردن حتما دوش بگیرید. 3. از نرم کننده و یا روغن های مو استفاده کنید. 4. پوشیدن کلاه شنا 5. از لوسیون های پوست استفاده کنید 6. دوش گرفتن بعد از شنا 7. استفاده از نرم کننده ها و لوسیون ها منبع: آسونیک نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : لیست استخر های کرج، دوشنبه 1 مرداد 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
شنا، یکی از محبوب ترین و دوس داشتنی ترین ورزش در فصل های گرم میباشد اما این
ورزش برای یک عده از افراد که شنا بلد نیستند، کمی ترسناک و حتی اذیت کننده میباشد
و همین موضوع باعث میشود که از این ورزش مهیج و لذت بخش دوری کنند. ما در این مطلب
قصد داریم 10 نکته مهم و کاربردی برای استفاده افراد تازه کار در این رشته ورزشی
ذکر کنیم تا با از بین بردن ترس ها و مشکلات احتمالی بتوانند از این ورزش هیجان
لازم را داشته باشند. با ما همراه باشید. 1- قبل از شنا کردن خود را گرم کنید 2- نفس بکشید 3- زمان های استفاده از استخر را بررسی کنید. 4- مراقب ابزار شنا خود باشید 5- انتخاب ابزار 6- ابزار خود را در یک جعبه پلاستیکی قرار دهید. 7- کلاه شنا بپوشید 8- مایوی یک سره بپوشید. 9- عینک شنای خود را تمیز کنید 10- عینک های تیره برای فضای بیرون
نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : یکشنبه 31 تیر 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
حرکات کارآمد پیشرفت تدریجی میزان ترشح اسید لاکتیک در بدن تمرینات تمپو نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : یکشنبه 17 تیر 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
شنای موزون و یا همان سینکرونایز، ورزشی است که مخصوص بانوان میباشد. این ورزش نیازمند قدرت بدنی و در عین حال ظرافت بسیار بالایی را دارا میباشد. این حرکات زمانی جذابتر و زیبا تر خواهند شد که با مهارت های بسیار مشکل دیگری همراه شوند. بعضی دیگر نیز به این ورزش ژیمناستیک آبی گفته میشود. انواع مختلف سینکرونایز: فرم بدن: این بخش، شخص نیاز دارد به اندام های بدن خود کنترل خوبی داشته باشد و باید شکل و فرم صحیحی را به نمایش بگذارد. سینکرونایز در سال 1939 به عنوان یک ورزش در سطح دانشگاهی برگذار شد و در سال 1940 عمومیت بیشتری پیدا کرد و به محدوده خارج از دانشگاه ها راه یافت. در سال 1945 قوانین بین المللی در مورد رقابت های دو نفره و تیمی توسط فدراسیون فینا شکل گرفت و در سال 1984 در رقابت های انفرادی و دو نفره مدل های فراوانی کسب شد. قضاوت و داوری در شنای موزون بر اساس داوری از نظر تکنیک شامل بالانس (تعادل)، زمان بندی، انعطاف پذیری و کنترل است. داوری از نظر هنری نیز بر پایه میزان دشواری حرکت، مدت زمان زیر آب ماندن، وزنی از بدن که بالای سطح آب نگه داشته میشود، میزان پیچیدگی الگو ها و میزان وزین بودن و ظریف بودن حرکات استوار است. هیئت داوران از 10 داور متخصص و مجرب تشکیل شده است. امتیاز دهی به این ورزش شباهت بسیار زیادی به ورزش اسکیت دارد و اختلاف امتیاز نفر اول و دوم نیز میتواند یک صدم امتیاز باشد. قوانین سینکرونایز: در بخش عادی پنج دقیقه ای، فرد ممکن است به مدت یک دقیقه بدون اینکه نفس بگیرد زیر آب بماند و همزمان از حرکات دست و پای خود برای معلق نگه داشتن خود روی آب استفاده کنند. نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : تخفیف بلیط استخر، چهارشنبه 13 تیر 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
کودکان بین یکسال تا چهار سال بیشتر در معرض غرق شدن هستند و نظارت بزرگسالان برای جلوگیری از آن کافی نیست. تحقیقات زیادی برای ایمنی استخر ها بر روی استخر های مسکونی و تفریحی انجام شده است. یکی از پیشرفت های این تحقیقات توسعه تعداد زیادی از محصولات و دستگاه هایی است که هدف آن ها حفظ بیشتر امنیت استخر شماست. نرده های طراحی شده برای استخر های شنا، به طوری که خود به خود قفل میشوند و مانند درب گاراژ پوشش های سفت و سختی دارند. حتی چندین آلارم الکترونیکی مختلف برای کودکان طراحی شده اند. این آلارم ها یکی در دست کودک مانند ساعت مچی بسته میشود. و برای تماس با تلفن های همراه از درون آب ساخته شده اند. هنگامی که کودک احساس خطر کند و ضربان قلب او افزایش یابد، تماسی با والدین اون گرفته میشود و یک زنگ هشدار به صدا درمیاید. طبق گزارش CDC،
کودکان بین 1 تا 4 ساله، بیشتر در خطر غرق شدن و مرگ هستند. داده های CDC نشان میدهد که کودکان بیشتر در استخر های شنا و
بزرگسالان بیشتر در آب های طبیعی (رودخانه، رود، سد و .....) غرق میشوند. نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : خرید بلیط استخر، شنبه 19 خرداد 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
شنا به سرعت مستلزم اعمال شدید جسمی و روحی است که دلیل آن بیشتر برای شناگران رقابتی است تا بر آنچه که در ذهنشان بوجود میاید تمرکز کنند. بد نیست بدانید که بدن شما با مواد مغذی مورد نیاز برای انجام، بازیابی و باز نشانی با پاداش سنگین به ارمغان می آورد.
بدن چه چیز هایی نیاز دارد؟
10 غذایی که برای ترکیب رژیم غذایی شناگران توصیه میشود 1- آجیل ها و دانه های روغنی:
2- لوبیا:
3- توت ها:
4- شکلات های داغ (هات چاکلت ها):
5-ماست کم چرب:
6- شیر و یا شیر سویا:
7- سبزیجات دارای برگ های سبز تیره:
8- میوه های نارنجی و سبزیجات:
9- سیب زمینی سرخ شده و برنج:
10- سیب ها:
امیدواریم این مطلب برای شما مفید واقع شده باشد. نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : تخفیف بلیط استخر، یکشنبه 13 خرداد 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
از آنجا که شنا از محبوب ترین رشته های ورزشی المپیک است و مدال های فراوانی در آن پخش میشود اولین اطلاعات تاریخی مربوط به شنا به دوران سنگی برمیگردد اولین استخر شنای سرپشیده در انگلیس سال 1828 برای عموم افتتاح شد بعد از رشته دو میدانی شنا بیشترین تعداد مسابقه در المپیک را دارد در اولین دوره المپیک شنا در 4 رشته برگزار شد . و 13 شرکت کننده از 4 کشور در ان حضور داشتند که همگی مرد بودند. بخش بانوان از المپیک 1912 به المپیک اضافه شد که بانوان در آن دوره فقط در 2 رشته رقابت میکردند. در سال 1912 27 بانو از 8 کشور در المپیک شرکت کردند. فدراسیون جهانی شنا این سازمان به نام fine افتتاح شد . و در اواخر المپیک 1908 به وجود آمد و کشورهای از جمله بلژیک ، دانمارک، بریتانیا فنلاند فرانسه المان در تاسیس آن نقش داشتند و مقر این سازمان در سوییس است. و اولین رئیس آن جورجو هرن از بریتانیا بود. او از سال 1908 تا 1924 رئیس این فدراسیون بود از سال 2000 جای خود را به ژولیو مگین داد به طور کلی مسابقات شنای المپیک 2016 در 6 رشته برگزار میشود 4نوع شنا در المپیک وجود دارد و رشته های دیگر در المپیک تلفنی از این 4 شنا هستند 1 شنای کرال سینه 2 شنای کرال پشت 3 شنای غورباغه شنای پروانه شنای مختلط به شنایی اشاره میشود که شناگر در هر یک چهارم مسیر یک نوع شنا را انجام میدهد شیرجه : از پر تماشا ترین و سخت ترین رشته های ورزش المپیک زمستانی است در واقع تلفیقی از ژیمناستیک و شنا است. این ورزش یکی از ورزش های محبوب اروپاست شنای هماهنگ : این مسابقات در دو کشور برگزار میشود در 2 بخش 2 نفره و تیمی ( گروهی) واتر پولو: این ورزش شامل 4 کوارتر است که هفت نفره هست ( 6 نفر بازیکن و 1 دروازه بان به مسابقه میپردازند. که در عمق 108 متر است .. نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : تخفیف بلیط استخر، یکشنبه 13 خرداد 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
یکی از بهترین روش ها برای کودکان در حال رشد بی شک شنا است. و همینطور با توجه به گرمی هوا در تابستان یهترین گزینه برای کودکان میتواند باشد شنا باعث تقویت اندام ها و عضلات کودک میشود و به رشد استخدان بندی و تقویت تنفس کودک کمک میکند همچنین الگوی خواب شبانه کودکانی که شنا میکنند بسیار منظم هست کودکانی که شنا میکنند از اعتماد بنفس بالایی برخوردار میشوند و احساس استقلال در کودکان رشد پیدا میکند نکات مهم در مورد سلامت شنای کودکان ترس از آب: با اینکه کودک آّ را به خوبی میشناسد چون 9 ماه در آب زندگی کرده ولی وسعت استخر ، سرو صدای دیگران و جو استخر میتواند موجب ترس کودک شود در برخورد با کودکی که تازه با آب آشنا شده به هیچ عنوان نباید اورا وادار به به پریدن کرد . باید به او زمان داد تا کمکم با آب آشنا شود برای محافظت و همینطور اطمینان کودک از جلیغه نجات یا بازوبند برای کودک استفاده کنید . استخر مخصوص کودک : بدون شک استخر کودک و بزرگسال باهم متفاوت است از بارزترین تفاوتهای این 2 عمق آنهاست حتما از استخر مخصوص کودک برای آموزش کودکان استفاده کنید، عمق زیاد استخر میتواند موجب خفگی و غرق شدن کودک شود برای کودکان بالای 5 سال میتوان با همراه داشتن وسایل جلیغه نجات و بازوبند و.. از قسمت کم عمق استخرهای بزرگسالان استفاده کرد چه سنی مناسب آموزش شناست؟ سوال اصلی پدر و مادرها در مورد ورزش شنا، سن دقیق آموزش آن به کودک است. سن مناسب برای آموزش شنا در کودکان را معمولا ۴ سالگی می دانند. دلیل آن نیز ضریب هوشی کودک و اندام های اوست. او در این سن آمادگی ذهنی و جسمی لازم را برای آموزش دارد. در واقع وضعیت حرکتی کودک به گونه ای است که استعداد آموزش شنا را پیدا می کند. بهتر است کودک قبل از ۴ سالگی به همراه پدر و مادر فرصت آشنایی با آب را پیدا کند و به زور و اجبار وارد آب نشود چون در مواجهه با آب خطراتی مانند غرق شدن متوجه کودکان است و به همین دلیل والدین باید مراقبت لازم را در این مورد انجام دهند و ایمنی کافی را برای کودک هنگام شنا فراهم کنند. هفته ای چند روز استخر برای کودک مناسب است؟ روند استفاده از استخر در کودکان بستگی به میزان علاقه و امکانات او دارد . با توجه به این که ورزش شنا یکی از ورزش های بسیار مفید است به این دلیل که اندام های و تمام عضلات بدن در آن حرکت میکند هفته ای 3روز میتوانند از استخر استفاده کنند نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : تخفیف بلیط استخر، پنجشنبه 10 خرداد 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
شناگران رقابتی یکی از پر طرف دار ترین ورزشکاران ورزشی هستند. آنها اغلب به مدت 20 ساعت در هفته در استخر های شنا تمرین میکنند که بیشتر از شش روز و نه ساعت فعالیت انجام میشود. در این مطلب قصد داریم به چند تمرین مهم شناگران اشاره کنیم: 1. پرش عرضی چرا باید این کار را انجام دهیم؟
2. تقویت عضلات جانبی باسن چرا باید این کار را انجام دهیم؟
3. تقویت پا با توپ های فیزیوتراپی چرا باید این کار را انجام دهیم؟ بر روی زمین بخوابید، سر رو به جلو، پاها کشیده و راست و با پاشنه بر روی یک توپ فیزیولوژی بکوبید. شانه های خود را ببندید و گردن خود را آزاد بذارید. با پاهای خود توپ ها را از هم فاصله دهید و دوباره به هم نزدیک کنید. این کار را تکرار کنید و توجه داشته باشید که باسن شما از روی زمین بلند نشود.
4. گهواره پا در حالی که بر روی پای چپ خود ایستاده اید، پای راست خود را از زمین بلند کنید. دست راست خود را بر زیر زانوی راست قرار دهید و دست چپ خود را زیر مچ پای راست و تا جایی که میتوانید قفسه سینه خود را بکشید. این کار را 10 بار برای هر طرف خود تکرار کنید.
5. فشار متناوب دمبل ها چرا باید این کار را انجام دهیم؟ روی یک نیمکت دراز بکشید و سر خود را بالا بگیرید. دمبل ها را در خارج از شانه های خود نگه دارید و با کف دست خود را روی ران خود قرار دهید. هر دو دمبل را بر سینه خود بکشید. یک دمبل را بالای سینه خود بلند کنید، وقتی که دیگر دمبل را پایین بیاورید، آن را به خارج از شانه خود لمس کنید و آن را به عقب فشار دهید. در بالای جنبش، هر دو دست را به سمت پایین حرکت دهید، مثل اینکه سعی کنید سقف را بچرخانید. حالا ابن کار را برای هر طرف، و ده بار تکرار کنید. نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : تخفیف بلیط استخر، چهارشنبه 9 خرداد 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
شنا ورزشی است که معمولا خطر ابتلا به صدمه
معمولا در آن کم است. معمولا جراحی های مربوط به این ورزش اغلب نادر هستند. شایع
ترین آسیب شناخته شده در ورزش شنا، آسیب بیش از حد شانه (شانه شناگر) میباشد. ولی
با این حال صدمات دیگیری ممکن است برای ورزشکار اتفاق بیافتد که یکی از آن ها
زانوی متورم (آسیب زانو شناگر) میباشد. مشکلات دیگیری نیز ممکن است رخ دهد از قبیل
درد در آرنج، پا و مچ پا و یا گرتگی عضلات کمر. در شناگران، گرفتگی گردن نیز به
علت نگه داشتن سر بیرون از آب به مدت طولانی رخ میدهد.
در ادامه چند دلیل اصلی آسیب های جدی شناگران را با هم بررسی میکنیم. 1. افزایش ناگهانی تمرینات شدید و سخت 2. تکنیک شناگران که نیازمند چرخش بیش از حد بدن میباشد. 3. بیش از حد دست و پا زدن در آب 4. در هر جلسه تمرین فقط یکبار سبک آزاد را تمرین کنید 5. گروه های عضلانی مرتبط به هم را با هم تقویت کنید. مثلا عضلات جلوی شانه و پشت شانه را باهم تقویت کنید که از آسیب های احتمالی در امان باشید.
آسیب های شانه جلوگیری از آسیب های شنا نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : تخفیف بلیط استخر، سه شنبه 8 خرداد 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
برنامه های تمرینی آب درمانی شامل انواع درمان ها و تمریناتی است که در یک استخر آب درمانی انجام میشود و ممکن است به شیوه های متفاوت انجام دهد تا درد کمر و یا گردن بهبود یابد. این تمرینات همچنین به تقویت و بهبود وضعیت عضلات کمک میکند تا از پیشگیری بروز درد کمر در آینده جلوگیری کند. ورزش آب درمانی به خصوص در مواردی که برنامه تمرینی نشسته، به دلیل شدت درد، کاهش تراکم استخوان، ناتوانی یا سایر عوامل امکان پذیر نیست، مفید است. به همین ترتیب، آب درمانی یک تمرین متنوع است و مخصوصا برای افراد دارای شرایط زیر: آرتروز، نرمی استخوان پیشرفته و فشار عضلانی بالا. علاوه بر این شرایط، درمان آب به طور معمول به عنوان یک نوع ورزش درمانی برای درمان مبتلایان به دیابت و افراد دارای فشار خون بالا توصیه میشود. در هر دو شرایط بیماری میتواند بهبود یابد و با ورزش آبزی قابل کنترل تر شوند. آب درمانی بسیاری از مزایای مشابه با برنامه تمرینی زمینی را ارائه می دهد، از جمله توسعه یک برنامه درمان که به دقت برای فرد طراحی شده است. آب درمانی نیز ممکن است به عنوان استخر درمان، آبرسانی یا درمان آب شناخته شود. مزایای ورزش در آب با هم، این خواص اجازه می دهد توسعه یک رژیم ورزشی است که وزن وزن ستون فقرات (بار محوری) و خطر آسیب ناشی از حرکات ناخواسته در طول تمرین به حداقل می رساند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به استئوآرتریت در گردن و شانه می توانند دایره بازو یا رول شانه را در آب برای بهبود دامنه حرکت و قدرت خود تمرین کنند. از آنجاییکه آب از طریق شناوری از مقاومت و حمایت خفیفی برخوردار می شود، فرد به احتمال زیاد درد را که ناشی از افتادن خستگی ناگهانی است، به عنوان آن می تواند در پایان تمرینات زمینی انجام دهد، تجربه نمی کند. نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : تخفیف بلیط استخر، یکشنبه 30 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
نخستین موسسه تربیت معلم كشور برای مدارس ابتدایی تحت عنوان «دارالمعلمین مركزی» با ریاست دکتر میرزا ابوالحسن خان فروغی در 6/15/ 1297 شمسی تاسیس و محل این مؤسسه در تهران، ساختمان وزارت فرهنگ واقع در تخت زمرد بود، بدلیل افزایش مدارس و نیاز به آموزگاران تعلیم دیده در مهر 1307 دارالمعلمین مركزی به دارالمعلمین عالی با اهداف جدید به تصویب شورای عالی معارف وقت رسید در آذر 1308 قانونی در خصوص اصلاح اساسنامه و كمك به دارالمعلمین عالی و استخدام فارغالتحصیلان آن به تصویب مجلس شورای ملی رسید و از این تاریخ دارالمعلمینعالی به دو قسمت علمی و ادبی تقسیم شد. به دلیل گسترش رشتهها در سال 1311 دارالمعلمین عالی به ساختمان نگارستان منتقل و در سال 1312 نام دارالمعلمین عالی به «دانشسرای عالی» تغییر یافت در سال 1342 هیات وزیران دانشسرای عالی را منحل و سازمان تربیت معلم و تحقیقات تربیتی جایگزین آن شد پس از تاسیس وزارت علوم و آموزشعالی در سال 1346 مجدداٌ سازمان یاد شده تحت عنوان دانشسرایعالی زیر نظر وزارت قرار گرفت. در سال 1353 با تصویب شورای گسترش آموزش عالی، نام دانشسرایعالی به دانشگاه تربیت معلم تغییر یافت و ادارة آن به صورت هیأت امنایی درآمد. با تاسیس دانشگاه، توسعه برنامه تربیت دبیر در سطح كشور جزء اهداف آن قرار گرفت و دانشسراهای عالی در شهر های زاهدان، سنندج و یزد تاسیس گردید و مدرسههای علوم اراك و كاشان تحت پوشش دانشگاه تربیت معلم قرار گرفتند در سالهای 1366 و 1368 شعبه های این دانشگاه در شهرهای سبزوار و تبریز تاسیس شدند و در سال 1369 با تصویب شورای گسترش آموزش عالی تمام واحدهای وابسته به شعبههای دانشگاه از آن منفك و مستقل شدند. با تصویب شورای عالی انقلاب فرهنگی در تاریخ 90/11/11 دانشگاه تربیت معلم به دانشگاه خوارزمی تغییر نام یافت. به منظور توسعه و هم افزایی فعالیت های آموزشی-پژوهشی، طبق مصوبه مورخ 93/12/24 شورای گسترش آموزش عالی وزارت علوم، تحقیقات وفناوری، دانشگاه علوم اقتصادی به دانشگاه خوارزمی الحاق گردید. لیست استخر های کرج را با اطلاعات کامل از آسونیک بخواهید استخر تربیت معلم کرج در دانشگاه تربیت معلم (خوارزمی ) واقع در حصارک کرج است.این استخر با امکاناتی نظیر سونا، جکوزی، سالن بدنسازی برای آقایان و بانوان می باشد. این استخر با ابعاد 26*50 ویژه بانوان و آقایان می باشد. سانس های استخر خوارزمی کرج سانس آقایان استخر تربیت معلم (خوارزمی) کرج روزهای فرد سه شنبه و پنج شنبه از ساعت 8 الی 22:30 و یکشنبه ها از ساعت 8 الی 17:30 سانس بانوان استخر تربیت معلم (خوارزمی) کرج روزهای زوج از ساعت 8 الی 19:30
قیمت بلیط استخر خوارزمی کرج قیمت بلیط استخر تربیت معلم کرج 15000 تومان برای استفاده 90 دقیقه مراجعین عزیز میباشد
آدرس استخر تربیت معلم کرج: آزادراه کرج به قزوین ،بعد از پل حصارک
شماره تلفن استخر تربیت معلم کرج 02634510009
نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : خرید بلیط استخر، یکشنبه 9 اردیبهشت 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
پارک آبی آریا موج در محدوده فردیس کرج واقع شده است و از مجهز ترین و بهترین استخر های محدوده فردیس کرج است. استخر آریا موج با امکانات خوبی مثل سونا خشک سونا بخار بوفه جکوزی حوضچه آب سرد پارکینگ اختصاصی استخر کودکان رختکن اختصاصی جداگانه ماساژ درمانی آب درمانی سرسره آبی رودخانه خروشان حمام سنتی و استخر شنا با ظرفیتی بالغ بر 150 نفر در خدمت آقایان و بانوان مراجعین میباشد. درباره حمام سنتی بیشتر بدانید حتما تا امروز تصویری از حمامهای قدیمی دیدهاید. معماری این حمامها در مقایسه با طراحی حمامهای مدرن امروزی بسیار متفاوت است. در زمان قدیم فضای حمام از 4 بخش با نام سردینه، گرمخانه، خزینه و چال حوض تشکیل میشده و افرادی که برای حمام کردن وارد حمام میشدند باید از این فضاها عبور کنند؛ فضاهایی که هریک از آنها کاربرد و خواص درمانی خود را دارد. در فضای «سربینه» که فضای سرد و خشک حمام است، افراد لباسهایشان را درمیآوردند و در فرصتی که پیش میآمد با افراد دیگر احوالپرسی و گفتوگو میکردند و به خوش و بش و طنزگویی و رفع کینه ها میپرداختند و این مسئله موجب میشد تا روحشان نیز مانند بدنشان استحمام می کرد. در کنار سربینه اما فضای اصلی حمام به نام «گرمخانه» با طبع گرم و خشک وجود داشته که در حقیقت فضایی برای حمام کردن و دریافت مشت و مال بوده است. افراد میتوانستند در این فضا برای تمیزکردن خود اقدام کنند. پس از این فضا «خزینه» وجود داشته که دارای طبع گرم و تر بوده و پس از آن «چال حوض» یا «هشتی» وجود داشته که در آن استخر آب سرد با طبع سرد و تر وجود داشت. قاعده این بود که آب خزینه و چال حوض از یک سمت وارد و از سمت دیگر خارج شود تا آب این دو استخر دائما پاک و تمیز باشد که اگر چنین نبود آن حمام را ناسالم می دانستند. سانس های پارک آبی آریا موجبانوان
همه روزه از 9صبح تا 17 دوشنبه ها از ساعت 9 صبح تا 21 مدت زمان هر
سانس 90 دقیقه و شناور می باشد.
قیمت بلیط پارک آبی آریا موجبانوان/آقایان 17000 تومان آدرس و تلفن پارک آبی آریا موجآدرس : کرج -
فردیس سه راه حافظیه- پیچ دهکده- کوچه احمدی انتهای کوچه مجموعه ابی اریا موج.
نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر، یکشنبه 26 فروردین 1397 :: نویسنده : دنیای کاج
پارک آبی سوپارک یکی از بزرگترین مراکز تفریحی ، درمانی ، فرهنگی و ورزشی در غرب استان تهران میباشدکه با تلاش بی وقفه مدیریت این مجموعه جناب آقای مهندس مهدیلو بنا نهاده شد.این مجموعه دارای بخش هایی چون استخر شیرجه با سکوی 2 متری و چهار متری و دایو شیرجه ، استخر موج ، استخر شنا ، سرسره چاله فضایی ، سرسره یو ، سرسره 4 لاین موج ، سرسره سرعتی روبسته ، سرسره سرعتی روباز ، رودخانه خروشان ، غار و صخره های مصنوعی با منظره دلنشین ، اتاق مه سرد ، سونا ، جکوزی طبی ، هیدروتراپی ، آب درمانی ، نمک درمانی ، شن درمانی ، حمام ترک ، اتاق ماساژ ، بوفه ، مرکز تجاری و پاساژ (به تعداد 150 باب مغازه در حال احداث ) ، مرکز پزشکی و درمانی(شامل مرکز درمانی پیشرفته MRI ، دندانپزشکی ، رادیولوژی ، سونوگرافی و...) و سایر بخش های رفاهی و فرهنگی میباشد. اسونیک اولین ارائه دهنده تخفیف بلیط استخر به شیوه جدید سانس پارک آبی خلیج فارس ساعات پذیرش آقایان همه روزه غیر از شنبه ها از ساعت 18 الی 24
جمعه ها از ساعت 10 الی 24
جمعه ها سانس بانوان تعطیل میباشد
ساعات پذیرش بانوان همه روزه غیر از جمعه ها از ساعت 10 الی 16:30 شنبه ها از ساعت 10 الی 23
شنبه ها سانس آقایان تعطیل میباشد
قیمت بلیط استخر خلیج فارس اندیشه نرخ فروش بلیط باجه 40000ت میباشد .
قوانین: 1-در پارک آبی از ورود افرادی با ویژگی های ذیل جلوگیری به عمل خواهد آمد: 2-مبتلایان به بیماریهای قلبی وعصبی، صرع، سرگیجه و بیماریهای پوستی من جمله تبخال. 3-کسانی که از داروهای خواب آور استفاده می کنند. 4-کسانی که به تازگی مورد عمل جراحی واقع شده اند. 5-کسانی که ناراحتی هایی مانند آسیب های وارده به ستون فقرات، دیسک گردن یا کمر دارند. 6-کسانی که دارای ناتوانی حرکتی یا کم توانی ذهنی هستند. 7-بانوان باردار. 8-خردسالانی که کمتر از سه سال سن و کمتر از 95 سانتی متر قد داشته باشند. 9-اشخاصی که بیش از 120کیلوگرم وزن داشته باشند مجاز نیستند از سرسره ها استفاده کنند.
ورود اقلام ذیل به پارک آبی ممنوع است: 1-طلا و جواهرات 2-تلفن همراه 3-دوربینهای عکاسی یا فیلمبرداری 4-چاقو، اسپری و یا هر نوع وسیله دفاع شخصی 5-هندزفری یا هر گونه حافظه دیجیتال نظیر سی دی من 6-هرنوع خوراکی یا تنقلات.
دکتر فیش و ماهی درمانی در پارک آبی سو پارک ملارد:
ماهی درمانی یکی از شیوه های طبیعی درمان بیماری های پوستی است که اولین بار در کشور ترکیه توسط درمانگران طب سنتی این کشور برای درمان بعضی بیماری های پوستی مانند پسوریازیس مورد استفاده قرار گرفت. در این شیوه درمانی، ماهی های درمانگر به بیمار کمک میکنند در مدت مشخصی که به طور معمول 30 روز است بر بیماری خود غلبه کند یا شدت بیماری را کنترل کرده و آن را مهار کند. این شیوه درمانی اگر چه هنوز آن طور که باید و شاید در جهان شناخته شده نیست اما در بسیاری از کشورهای آسیایی مانند ژاپن، چین، تایلند، ترکیه و حتی بعضی کشورهای اروپایی مورد استفاده قرار میگیرد و کلینیکهای ویژهای برای ماهیهای درمانگر تاسیس شده که مردم با مراجعه به این کلینیکها میتوانند از ماهی های درمانگر برای بهبود و تسکین دردها و بیماریشان کمک بگیرند
اولین مرکز نمک درمانی و غارنمک کشور در مجموعه پارک آبی سوپارک افتتاح گردید.امکانات این بخش شامل نمک درمانی ، آب نمک درمانی ، اتاق ریلکسی ، غار نمک ، شن درمانی ، سفره خانه سنتی، حمام ترکی و دمنوش خانه میباشد.
-جامعه سالم شهری، جهت ضدعفونی و تصفیه هوا و رفع استرس و پیشگیری از بیماریها با تغییرات عصبی-هورمونی در بدن -افراد سردمزاج، جهت بهبود افسردگی و خستگی مزمن و کنترل تعرق زیاد پوستی. -بیماران مزمن تنفسی نظیر آسم، سینوزیت، برونشیت با افزایش فعالیت مژکهای تنفسی مجاری هوایی و دفع خلط های زاید. -ورزشکاران، جهت بهبود دردهای عضلانی-اسکلتی و ارتقاء ظرفیت تنفسی و سطح انژری بدن. -دانش آموزان، جهت حافظه بهتر با افزایش جریان خون و اکسیژن مغز. -بیماران سرطانی و آلرژیک، با تقویت سیستم ایمنی بدن. -کودکان، جهت خواب شبانه راحت تر و کاهش تمایل به مصرف نمک به دلیل جذب پوستی-ریوی نمک. -کارمندان اداری، جهت خنثی کردن یونهای مثبت ناشی از وسایل برقی و کامپیوتر. نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : قیمت بلیط استخر، یکشنبه 13 اسفند 1396 :: نویسنده : دنیای کاج
بر اساس سلیقه های مختلف افراد به ورزش های گروهی و انفرادی علاقه داشته و یکی از این دو گروه را برای ورزش حرفه ای و یا سلامتی خود دنبال می کنند در این بین ورزش های انفرادی آبی محبوبی هم در دنیا وجود دارد که انجام آنها به وفور در حال افزایش است که ما در ادامه به معرفی تعدادی از این ورزش ها خواهیم پرداخت. ادامه مطلب نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : پیوندهای روزانه پیوندها آمار وبلاگ
|
||